4 bí quyết giúp mẹ chăm sóc trẻ không bị nôn trớ

0

Nôn trớ là một bệnh khá phổ biến với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nôn trớ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe cũng như quá trình phát triển của trẻ, khiến nhiều bà mẹ lo lắng, kiếm tìm giải pháp. Không cần quá lo lắng, chúng tôi xin mách các mẹ 4 bí quyết chăm sóc trẻ không bị nôn trớ cực kỳ hiệu quả ngay sau đây.

Tác hại của nôn trớ đối với trẻ

Nôn là tình trạng các chất trong dạ dày bị đẩy ra ngoài qua miệng, do sự co bóp của dạ dày phối hợp với co thắt của các cơ thành bụng. Trớ là sự di chuyển của chất trào ngược từ dạ dày qua hầu họng lên miệng, hoặc có thể qua miệng ra ngoài số lượng ít, do sự co bóp đơn thuần của dạ dày.

4 bí quyết giúp mẹ chăm sóc trẻ không bị nôn trớ 01
4 bí quyết giúp mẹ chăm sóc trẻ không bị nôn trớ

Theo thống kê, có đến 2/3 trẻ sơ sinh bị nôn trớ. Nếu trẻ chỉ bị nôn trớ một vài lần thì không đáng lo nhưng nếu nhiều lần thì cần có can thiệp điều trị Y khoa để tránh những ảnh hưởng nặng nề đến sự phát triển của trẻ.

Cụ thể, nôn trớ có thể dẫn đến nhiều tác hại ảnh hưởng tới trẻ như:

Trẻ biếng ăn, sợ ăn: Cảm giác nôn trớ mệt mỏi cùng mùi vị thức ăn khó chịu khiến trẻ trở nên sợ ăn, biếng ăn sau nhiều lần nôn trớ.

Ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và dạ dày: Nôn trớ thường xuyên khiến hệ tiêu hóa và dạ dày bị tổn thương dẫn đến đau bụng, tiêu chảy, viêm dạ dày và thậm chí là xuất huyết dạ dày.

Trẻ kém phát triển: Do không hấp thụ được đầy đủ chất dinh dưỡng cùng với hiện tượng nôn trớ liên tục, trẻ dễ bị suy nhược, chậm phát triển hơn về thể chất cũng như trí tuệ.

4 bí quyết giúp mẹ chăm sóc trẻ không bị nôn trớ 02
Nôn trớ ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ

Việc nôn trớ còn khiến cơ thể trẻ mất nước, mất điện giải dẫn đến nhiều mối nguy hiểm về sức khỏe khác. Vì thế, khi trẻ bị nôn trớ, các mẹ cần có biện pháp chăm sóc và đưa đến cơ sở Y tế kịp thời.

4 bí quyết giúp mẹ chăm sóc trẻ không bị nôn trớ

Để phòng tránh, hạn chế trẻ bị nôn trớ, chúng tôi xin chia sẻ 4 bí quyết cực kỳ hiệu quả ngay sau đây:

1. Cho trẻ bú đúng cách

Có tới 20 – 50% trẻ sơ sinh ở trong giai đoạn bú mẹ bị nôn trớ, cao hơn rất nhiều lần so với trẻ lớn. Ở giai đoạn này, mẹ cần cho trẻ bú đúng cách để trẻ không bị nôn trớ, đảm bảo khởi đầu phát triển tốt nhất.

Ở trẻ bú mẹ: Mẹ nên cho trẻ bú bên trái trước, khi dạ dày trẻ đã nhiều sữa thì cho bú bên phải vì lúc này trẻ cần nằm nghiêng bên trái để sữa dễ dàng xuống dạ dày mà không gây trào ngược ra ngoài. Ngoài ra, để trẻ không bị nôn trớ, các mẹ nên chia nhỏ thời gian bú để giúp trẻ tiêu hóa tốt hơn, không cho trẻ bú quá lâu, 10 – 20 phút mỗi lần bú mẹ là hợp lý.

4 bí quyết giúp mẹ chăm sóc trẻ không bị nôn trớ 03
Cho trẻ bú đúng cách

Ở trẻ bú bình: Luôn giữ bình sữa nghiêng 45 độ để đầu núm vú cao su đầy sữa. Không để bình sữa nằm ngang trong khi bú, tránh tình trạng trẻ bú hơi trong bình sữa dẫn đến trào ngược. Nếu trẻ bú loại sữa công thức hay bị nôn trớ thì mẹ có thể đổi sữa cho trẻ sơ sinh phù hợp hơn.

4 bí quyết giúp mẹ chăm sóc trẻ không bị nôn trớ 04
Lưu ý khi cho trẻ bú bình

Dù trẻ bú mẹ hay bú bình thì sau khi bú không nên để bé nằm ngay lập tức mà nên giúp trẻ ợ hơi để “giải thoát” bớt lượng khí thừa, tránh đầy bụng, nôn trớ. Mẹ có thể bế trẻ theo tư thế thẳng, ngực áp vào một bên ngực mẹ, mặt kê lên vai mẹ rồi vỗ nhẹ lưng cho ợ hơi. Sau đó, hãy nhẹ nhàng đặt bé nằm nghiêng bên trái, kê gối hơi cao.

Tham khảo thêm: Tuyệt chiêu chăm sóc trẻ tiêu chảy tại nhà không cần đi viện

4 bí quyết giúp mẹ chăm sóc trẻ không bị nôn trớ 05
Bế và vỗ lưng trẻ sau khi bú

2. Cho trẻ ăn vừa phải

Theo các chuyên gia Y tế, trẻ sơ sinh dưới 10 tháng cuổi cần khoảng 500ml sữa và 3 bữa bột/cháo xay (600ml/ngày) trong đó gồm khoảng 40 – 60g gạo tẻ trắng, 40 – 60 thịt (tôm, cá…), 15g dầu (mỡ), rau xanh, quả chín,… Với khối lượng thực phẩm như vậy, mẹ chia nhỏ bữa ăn và cho trẻ ăn từ từ, không nên vượt quá khả năng hoạt động của dạ dày trẻ khiến trẻ bị nôn trớ. Đặc biệt, không quên nghiền nhỏ thức ăn và dùng bổ sung men tiêu hóa, sữa chua để trẻ tiêu hóa tốt hơn.

4 bí quyết giúp mẹ chăm sóc trẻ không bị nôn trớ 06
Cho trẻ ăn vừa phải

Bên cạnh đó, mẹ cũng nên đa dạng thực đơn hằng ngày để tránh cảm giác lặp lại, biếng ăn ở trẻ cũng khiến trẻ có xu hướng nôn trớ.

>>> Mách mẹ giải pháp hiệu quả khi trẻ bị còi xương suy dinh dưỡng

4 bí quyết giúp mẹ chăm sóc trẻ không bị nôn trớ 07
Đa dạng thực đơn cho trẻ

3. Massage quanh rốn cho trẻ sau khi ăn

Động tác massage quanh rốn nhẹ nhàng giúp làm giảm co bóp dạ dày, hạn chế nôn trớ. Và cách massage bụng mạnh và sâu theo đường đi của khung đại tràng giúp tăng nhu động ruột, tăng tiết dịch, giúp trẻ bài tiết phân đều đặn hàng ngày, làm giảm chướng bụng và nôn trớ.

Cách massage này còn giúp đẩy lượng hơi dư thừa trong dạ dày ra ngoài, giúp trẻ cảm thấy thoải mái hơn và bú được nhiều sữa hơn. Kết hợp với dầu massage dành cho trẻ, mẹ dùng các các đầu ngón đầu di chuyển xung quanh quanh bụng (lấy rốn làm tâm) theo chiều kim đồng hồ, các đầu ngón tay như bước đi trên bụng trẻ.

4 bí quyết giúp mẹ chăm sóc trẻ không bị nôn trớ 08
Massage quanh rốn để trẻ không bị nôn trớ

4. Cho trẻ thăm khám bác sĩ khi có dấu hiệu nôn trớ do bệnh lý

Khi đã áp dụng những bí quyết trên mà tình trạng nôn trớ ở trẻ không có xu hướng giảm thì các mẹ cần lưu ý quan sát thật kỹ, vì đôi khi đầy hơi ở trẻ là dấu hiệu không bình thường của vấn đề tiêu hóa. Trẻ có thể bị nôn trớ do nhiễm khuẩn, viêm ruột thừa, dị tật thực quản,… Mẹ cần cho trẻ thăm khám để xác định nguyên nhân và có biện pháp điều trị kịp thời.

4 bí quyết giúp mẹ chăm sóc trẻ không bị nôn trớ 09
Cho trẻ thăm khám bác sĩ khi có dấu hiệu nôn trớ do bệnh lý

Hy vọng những bí quyết chia sẻ trên đây có thể giúp mẹ thêm kiến thức và sẵn sàng ứng phó kịp thời khi trẻ bị nôn trớ.