Bật mí cách trị mụn cho nam giới tại nhà hiệu quả nhanh chóng

0

Là phái mạnh, vẻ bề ngoài thường ít được để tâm hơn phụ nữ, tuy nhiên một vài chiếc “đèn pin” trên mặt chắc chắn cũng khiến bạn giảm bớt phần nào sự tự tin. Để lấy lại vẻ sáng bóng không còn dấu hiệu của mụn trên khuôn mặt, Danongviet.xyz sẽ gợi ý cho bạn cách trị mụn cho nam giới tại nhà hiệu quả nhanh chóng.

Vào độ tuổi dậy thì cho đến khi trưởng thành, nam giới thường bị mụn ở mặt, cổ và lưng nhiều do tuyến bã nhờn bài tiết cùng với hoocmon sinh lý thay đổi. Mụn khiến các nam thanh niên thường mất tự tin về bản thân, nhất là đối với những anh chàng đang trong thời gian tăm tia hay tán tỉnh một cô nàng nào đó thì càng thêm xấu hổ và tự ti.

Vậy thì những cách trị mụn cho nam giới tại nhà siêu hiệu quả và đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn đập tan những nỗi lo lắng từ những chiếc “đèn pin” đáng ghét, giúp bạn lấy lại sự sáng bóng và mịn màng cho khuôn mặt.

Không sờ tay hay nặn mụn

Việc đầu tiên là không được dùng tay sờ hay nặn mụn trên mặt bởi lẽ bàn tay luôn ẩn chứa nhiều vi khuẩn, dễ gây viêm nhiễm hoặc tạo điều kiện lây lan thêm mụn ra những vùng da chưa có mụn.

Giữ môi trường sống sạch sẽ

cach-tri-mun-hieu-qua-cho-nam-gioi 3

Cần giữ nơi ở, nhất là chăn gối sạch sẽ để tránh vi khuẩn khiến tình trạng mụn nặng thêm

Phái mạnh lười biếng thường ít chú ý tới việc vệ sinh môi trường sống hàng ngày. Đó cũng là nguyên nhân khiến mụn phát triển vì vậy để trị mụn hiệu quả cần phải giữ cho chăn mền, gối, ga trải giường và khăn mặt luôn sạch sẽ. Sau khi giặt giũ nên phơi ở nơi nhiều ánh nắng để loại bỏ hết những vi khuẩn đang trú ngụ trong đó.

Vệ sinh cơ thể ngay sau khi tập thể thao

Tập thể thao để tăng cường sức khỏe là điều tốt cho cơ thể và cũng là cách trị mụn cho nam giới hiệu quả. Tuy nhiên, nếu sau khi luyện tập không tắm và rửa mặt ngay thì mồ hôi bám lại, tồn dọng trên da sẽ cùng với bụi bẩn bám vào khiến lỗ chân lông bị bít kín, gây ra mụn. Vì vậy, để hạn chế mụn phát triển cần phải vệ sinh cơ thể thật sạch.

Chế độ ăn uống hợp lý

cach-tri-mun-hieu-qua-cho-nam-gioi

Ăn nhiều rau xanh và trái cây sẽ giúp tình trạng mụn được cải thiện đáng kể

Nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả và uống thật nhiều nước (2-2,5 lít/ngày). Hạn chế món chiên rán, đồ ngọt, đồ ăn nhanh, đồ ăn vặt. Những thực phẩm đó không những gây hại cho sức khỏe, làm tăng thêm tình trạng mụn mà còn gia tăng nguy cơ béo phì.

Rửa mặt đúng cách

Mỗi ngày chỉ nên rửa mặt 2 lần vào buổi tối buổi sáng và buổi sáng. Nếu công việc hoặc môi trường làm việc phải tiếp xúc nhiều với ô nhiễm, bụi bẩn, khí thải thì nên đeo khẩu trang. Hạn chế rửa mặt nhiều hơn 2 lần/ngày vì nó sẽ làm mất độ ẩm của da khiến da dễ kích ứng và khô hơn. Với da nhờn có thể khắc phục bằng cách dùng giấy thấm dầu giảm bớt độ nhờn.

Những cách trị mụn cho nam giới tại nhà hiệu quả

Rửa sạch mặt đúng cách sẽ giúp cải thiện tình trạng mụn trên khuôn mặt

Những cách trị mụn cho nam giới trên tuy sẽ góp phần cải thiện được làn da nhưng phương pháp chỉ phù hợp khi tình trạng mụn ít và còn chưa phát triển rộng. Một khi mụn đã nhiều hơn đến mức trở thành bệnh lý thì cách tốt nhất là tìm đến bác sĩ da liễu để được thăm khám và điều trị dứt điểm bằng các phương pháp khoa học nhé!