Những cách làm đẹp cho nam không thể đơn giản hơn

0

Cũng như phụ nữ, nam giới cũng cần phải làm đẹp. Đừng coi thường và chủ quan việc làm đẹp cho nam bởi chỉ với những cách vô cùng đơn giản sau đây là bạn đã có thể sở hữu vẻ phong cách và nam tính đến bất ngờ!

Dưới đây là những cách làm đẹp cho nam mà nam giới ai cũng cần biết để tăng thêm sự tự tin và phong độ cho mình.

Cung cấp đủ Vitamin cho cơ thể

Thường xuyên các loại trái cây là cách nhanh nhất để cung cấp đầy đủ Vitamin và dưỡng chất cho cơ thể. Đặc biệt, Vitamin C là một dưỡng chất rất quan trọng trong việc cải thiện sắc tố da, bởi vì vitamin C giúp bổ sung cấu trúc đồng nhất cho da, tái tạo da làm da trở nên tươi trẻ hơn.

Các thực phẩm giàu Vitamin C: Cam, chanh, quýt, lòng đỏ trứng gà, hàu…

lam-dep-cho-nam

Làm đẹp cho nam giới hiệu quả bằng cách cung cấp đủ vitamin C mỗi ngày

Và với da, vitamin E là điều không thể thiêu, với tác dụng tái tạo da và chống oxy hóa da, do đó nó ngăn ngừa lão hóa và dưỡng da rất hiệu quả.

Vitamin E chưa nhiều trong: rau cải xanh, hạnh nhân, rau bina, hạt dẻ, dầu thực vật, quả bơ…

Thường xuyên tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết giúp là cách làm đẹp cho nam giới hiệu quả vì nó giúp da nhanh tái tạo da mới, loại bởi những tế bào không còn khả năng nuôi dưỡng, sẫm màu ra khỏi da. Việc tẩy tế bào chết nên áp dụng 3 tuần 1 lần và tùy theo độ khỏe của da. Bạn có thể tẩy tế bào chết bằng phương pháp đơn giản như dùng chanh và đường xát nhẹ lên da, massage đều để tế bào chết bong ra.

Sử dụng mặt nạ có nguồn gốc từ tự nhiên

lam-dep-cho-nam 1

Nam giới nên thường xuyên đắp mặt nạ thiên nhiên để phục hồi da

Da mặt là vùng nhạy cảm nhất trên cơ thể. Vì thế ta phải chăm chút và chọn cách chăm sóc sao cho phù hợp. Vì nếu như sai lầm có thể dẫn đến kích ứng da, gây nổi mụn. Các loại mặt nạ 100% chiết xuất từ thiên nhiên là loại mà bạn nên dùng. Mặt nạ từ dưa leo, mật ong, sữa chua hoặc cao bí đao rất đáng dùng để làm đẹp cho nam.

Tắm trắng da toàn thân với sữa tươi hoặc cám gạo

Bên cạnh việc dưỡng và cung cấp đầy đủ vitamin, bạn cũng nên chú ý trước tiên là giúp da mình trắng sáng lên. Để thực hiện việc này bạn có thể sử dụng phương pháp cực kì đơn giản là tắm trắng da toàn thân với sữa chua hoặc cám gạo.

Cung cấp đủ nước cho cơ thể

Ai cũng biết việc cung cấp nước thường xuyên không những giúp cơ thể thanh lọc tốt mà còn giúp cho da dẻ của bạn có được độ ẩm tốt, tăng sức sống và giảm mụn với tỉ lệ % cực kỳ cao.

Thường xuyên đến phòng tập Gym – Cách làm đẹp cho nam cần thiết

lam-dep-cho-nam 2

Tập gym chính là cách làm đẹp cho nam giới cực hiệu quả

Đối với phái mạnh việc giữ cho săn sắc đã là một điều không dễ, mà muốn một làn da vừa trắng sáng, mịn màng mà còn săn chắc khỏe mạnh lại còn khó hơn rất nhiều.

Trên đây là một vài cách làm đẹp cho nam đơn giản, hãy thường xuyên thực hiện để có được làn da, mái tóc và vóc dáng như mơ nhé!